Уход за телом в домашних условиях

Уход за телом в домашних условиях
Уход за телом

Правильный и ежедневный уход за телом в домашних условиях дает гарантию того, что сохранится молодость и состояние кожного покрова. Почему то принято считать, что нужны крема для лица, рук и иногда для ног. А все остальное? Конечно что все требует ухода, даже пяточки и ногти на руках. Но обо всем подробнее.


Ежедневный уход за телом

Красивая фигура всегда привлекает мужчин. Ежедневный уход за телом поможет всего добиться без лишних затрат. Сегодня в моде девушки, которых в обществе принято называть фито-няшки: красивый пресс, накаченные бицепсы, упругие ягодицы – практически, гарантия мужского внимания. Несколько лет назад женщину пытались подогнать под пресловутые 90-60-90. А в эпоху Ренессанса совершенной казалась та женщина, которую сейчас бы назвали, в лучше случае, пышкой. Тем не менее, какие бы ярлыки на дам ни навешивал социум, им всегда удается сохранить своё обаяние и индивидуальность. Это все благодаря тому, что у каждой в запасе есть несколько своих секретов, некоторые из них будут описаны ниже.


Домашний уход за телом: рекомендации

Существуют общеизвестные рекомендации для домашнего ухода за телом:

  • Здоровый полноценный сон, не менее 7-8 часов в день, в проветренном и увлажненном помещении;
  • Сбалансированной питание, в котором должны преобладать овощи и фрукты, с обязательным исключением ночных походов к холодильнику;
  • Физические нагрузки (хотя бы легкие);

Об этих правилах знают фактически все, а те кто мечтает об идеальном теле выполняют их безоговорочно, но есть нюанс на котором стоит остановиться отдельно – это уход за телом. Здесь действовать следует на опережение, чтобы предупредить возникновение возможных проблем.


Как же ухаживать за телом правильно?

  1. Гигиена: принимать душ необходимо 2 раза в день. Во время купания следует применять средства, которые подходят непосредственно типу кожи конкретной девушки. Для сухой кожи подойдут продукты, содержащие увлажняющие элементы, а вот для жирной те, которые способны стабилизировать работу сальных желез. Чтобы подобрать правильное мыло или гель для душа – нужно внимательно читать состав. Также не стоит отказываться от применения интим-гелей.
  2. Кожные покровы также необходимо увлажнять и тонизировать. Для увлажнения жирной кожи лучше подойдут масла для тела, если эти продукты покупались с аптеке или специализированном магазине – следует внимательно изучать информацию о сроках их хранения и выбирать продукцию только проверенных торговых марок (Здоров от морщин), в противном случае вместо увлажнения красавица рискует получить серьёзную аллергическую реакцию. Для сухой кожи лучше подойдут крема и лосьоны.
  3. Скрабы: чтобы кожа могла регенерировать – нужно систематически снимать верхние омертвевшие участки на кожи. Использовать можно, как приобретенные, так и домашние продукты.
  4. Не стоит упускать момент массажа, самый простой и доступный способ – потереть проблемные участки жесткой мочалкой, получится общеукрепляющий массаж. А если взять немного меда для массажа и перемещать с морской солью или заварной кофе, то процедура будет обладать уже антицеллюлитным эффектом.
  5. Зона декольте – особое место на теле красавицы, которое всегда на виду, поэтому здесь не помешают питательные маски. Стоит смешать сметану или творог с овсяными хлопьями, нанести на 15-20 минут, а затем смыть.

Выполняя уход за телом в домашних условиях при помощи выше перечисленных советов поможет коже тела всегда выглядеть ухоженной, свежей и даже скрыть возраст дамы. Для молодых красавиц они также актуальны, ведь, как известно, всегда лучше предотвратить неприятность, чем потом с ней бороться.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *