Эффективное лечение остеопороза

Лечение остеопороза
Остеопороз

Неправильное лечение остеопороза может осложнить человеческую жизнь. Среди пожилых людей нередко встречаются случаи переломов костей при небольших нагрузках. Это происходит из-за недостатка кальция в костях.

Остеопороз – это дисбаланс в организме человека, при котором разрушается кальция больше, чем вырабатывается.

Остеопоро́з (лат. osteoporosis) — хронически прогрессирующее системное, обменное заболевание скелета или клинический синдром, проявляющийся при других заболеваниях, который характеризуется снижением плотности костей, нарушением их микроархитектоники и усиление хрупкости. ВикипедиЯ


Кто назначает лечение остеопороза

Первый вопрос, которым задаются больные – кто лечит остеопороз. Больной должен пойти к ортопеду или травматологу.

Вопрос, который должны решить врачи – нормализация обмена кальция и укрепление тканей костей. Не менее важной задачей врачей является избавление пациента от боли в суставах.

Правильное лечение остеопороза это целый комплекс мероприятий, включающий в себя:

  • Медикаментозное лечение (таблетки и уколы);
  • Физическая терапия;
  • Диета;
  • Массаж;
  • Физиопроцедуры;
  • Прием витаминных комплексов;
  • Грязевые ванны.

Медикаментозное лечение остеопороза

Кто лечит остеопороз
Кривая спина

Медикаментозное лечение препаратами остеопороза является самым важным и действенным этапом из всего комплекса мероприятий по лечению остеопороза.

Медикаментозное лечение включает в себя:

  • Витаминно-минеральные комплексы содержащие кальций и витамин D. Кальций дает возможность организму восстановить ткани костей, а витамин D помогает организму усвоить полученный им кальций.
  • Бисфосфонаты. Эти препараты понижают уровень потерь костной ткани и увеличивают плотность костей.
  • Гормональная терапия. Применяется для лечения некоторых видов остеопороза у женщин. Пациентки принимаю женские гормоны, такие как эстроген. Эта терапия увеличивает плотность костей, снижает степень их разрушения и уменьшает вероятность переломов. Часто эти препараты вызывают побочные эффекты: тошнота, повышенное давление и т.д. Эстроген довольно опасный гормон, который может вызвать рак матки. Чтобы такое не случилось, эстроген должен быть назначен в комплексе с прогестином. Важно чтобы врач помнил о таком немаловажном факте.
  • Кальцитонин. Этот медикамент нормализует обмен кальция у пациента. Кроме того он усиливает действие других содержащих кальций препаратов и обладает эффектом обезболивания.

Народные методы лечения остеопороза

Народные средства для домашнего лечения остеопороза, как правило, включают в себя либо прием большого количества кальция либо помощь организму в нормализации усвоения этого кальция. Для первой цели используются диеты.

Богаты кальцием такие продукты:

  • Кальмары;
  • Петрушка;
  • Рыбная печень;
  • Виноград;
  • Капуста.

Яичная скорлупа также часто используется в пищу. В ней много кальция и он довольно просто усваивается организмом человека. Нужно размельчить скорлупу в порошок и добавлять его в еду или есть в виде порошка.

Травяные отвары помогают усвоить кальций. Вот несколько растений, которые можно использовать:

  • Зверобой;
  • Можжевельник;
  • Корень окопника;
  • Сабельник.

Упражнения для лечения остеопороза

При остеопорозе желательно выполнять правильные упражнения: избегать бега и упражнений, связанных с резкими движениями. Даже правильно подобранная противовоспалительная мазь для суставов поможет при болях.  Вот примерный список полезных упражнений:

  • Стоя, нужно постараться немного свести лопатки и поднимать руки вверх через стороны, как бы образуя движениями дугу над головой.
  • Лежа на боку нужно поднимать ноги.
  • Также лежа на боку можно поднимать обе ноги сразу.
  • На горизонтальной поверхности поочередно вдавливать лопатки, колени, пятки и прочие суставы.

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *